Ervaar meer ontspanning – Heb controle over jouw angsten of paniekaanvallen

Voel jij je angstig en onzeker over de toekomst? Ben je bang om (ernstig) ziek te worden? Of heb je steeds vaker last van paniekaanvallen? Laat je dan begeleiden door Linda Matijsen.

Veel mensen voelen zich angstig. Vooral in het najaar. In sommige gevallen kan dat overgaan in paniek. Dat merk je aan hartkloppingen, maagklachten, darmklachten en of spierspanning. Het kan zelfs zo erg zijn dat je lichaam letterlijk op slot gaat of het zweet je zomaar uitbreekt.

Voel jij je ook ergens angstig over en wil je daar graag controle over? Ik ondersteun je op een persoonlijk manier, met wat past bij jou. Je kunt dan denken aan technieken als, hypnotherapie, Havening Techniques en hypnowaving (EMDR).

Wil jij weer een ontspannen lichaam en meer rust in je hoofd? Neem contact met me op voor een persoonlijk begeleidingstraject.

Lees hier het verhaal van een tevreden cliënt